YOGA, BIEN-ÊTRE ET SORORITÉ POUR TOUTES LES MAMAS
UN ACCOMPAGNEMENTS
PERSONNALISÉ
Vis une grossesse en pleine forme,
et prépare ton corps et ton esprit à l’accouchement
ADAPTÉ À CHAQUE
ÉTAPE DE TA MATERNITÉ
De la grossesse au post-partum, et l’après…
des outils pour aujourd'hui et demain
ET À TON AGENDA
DE SUPER MAMA
Du live et des routines enregistrées,
pour s’adapter ton emploi du temps
TROUVE BIEN-ÊTRE & SÉRÉNITÉ À CHAQUE ÉTAPE DE TA MATERNITÉ
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TROUVE BIEN-ÊTRE & SÉRÉNITÉ À CHAQUE ÉTAPE DE TA MATERNITÉ ❋
Accouche
comme une Queen
Soulage les maux de la grossesse, réduis ton stress et prépare-toi physiquement et mentalement à l’accouchement, tout en douceur.
Des Cours de Yoga en visio chaque semaine
depuis le confort de ton chez-toi, adaptés à TES besoins
Accès à une Communauté de Super Mamas
pour te soutenir à chaque étape de ta grossesse
Des Outils et Routines pré-enregistrées
disponibles à tout moment, à refaire à l’infini
Des Rendez-Vous d’Expert en visio
pour t’accompagner au-delà du tapis, disponibles en replay
Récupère en douceur
et retrouve ton énergie
Apaise les tensions, renforce ton centre, retrouve l'énergie et apprivoise ton “nouveau corps”, le tout adapté à ta nouvelle vie de Super Mama.
Des Outils et Routines pré-enregistrées
disponibles à tout moment, à refaire à l’infini
Accès à une Communauté de Super Mamas
pour te soutenir pendant ton post-partum
Des Cours de Yoga en visio chaque semaine
depuis le confort de ton chez-toi, adaptés à TES besoins
Des Rendez-Vous d’Expert en visio
pour t’aider à mieux récupérer au-delà du tapis, disponibles en replay
Le jour de l’accouchement, les conseils de Mathilde ont résonné en moi et m’ont guidée au moment de pousser.
Valentina, mama de Leon
Des séances de yoga
adaptées à tes besoins
SOULAGE LES MAUX
DE LA GROSSESSE
Fini le mal de dos, les douleurs au bassin pendant la grossesse, et les tensions post-partum !
PRÉPARE TON CORPS
À L’ACCOUCHEMENT
Un périnée souple et fort,
et un bassin mobile pour accompagner bébé le jour J… et mieux vivre l’après.
GÈRE LE STRESS,
CULTIVE LA SÉRÉNITÉ
Apprends à respirer, te détendre et créer ta bulle pour vivre une grossesse et un accouchement plus serein.
CRÉE UN LIEN
AVEC TON BÉBÉ
Développe une relation unique avec ton enfant, bien avant la naissance.
et un suivi
en dehors du tapis
UNE COMMUNAUTÉ
DE SUPER MAMAS
Un espace bienveillant pour échanger,
poser tes questions et ne jamais te sentir seule.
DES RENDEZ-VOUS D’EXPERTS
TOUS LES MOIS
Avec une préparation à l’accouchement, mais aussi des conseils bien-être, nutrition, mindset… pour te guider au-delà du tapis.
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Super Mamas
Enceinte ou jeune mama ? Ici, tu ne seras jamais seule.
Rejoindre notre accompagnement c’est rejoindre notre communauté bienveillante de Super Mamas : un espace pour partager, t’informer, t’entourer et te sentir soutenue à chaque étape de ta nouvelle vie.
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de 10 minutes
Tu te poses mille questions sur ton accouchement ? Tu aimerais vivre une naissance plus naturelle, plus alignée, mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu n’as pas besoin de tout savoir pour commencer. Cet appel est là pour t’apporter clarté et soulagement.
